2009年4月7日の口コミ情報
- 皇居ラン、ランナーのためのシャワーやロッカー、銭湯など
皇居ラン、してますか〜 私は平日は帰りが終電以降なので、皇居ランできないのですが休日には近くなので、遊びがてら走りに行きます。 それにしても最近、女性が増えましたね〜。 途中、通りかかったりすると、夕方6時には … - ランニングダイエットのポイント
ランニングを始めるために必要なのが「ランニングシューズ」です。走るときは地面を蹴るたびに身体が宙に浮き、そのたびに膝や足の関節などに負担がかかります。これらを支える筋肉が弱いとケガや故障を起こしてしまいます。 … - 「麺屋彩未」で味噌ラーメンを食べてきた
文句言いながらもスープも全て飲み干しちゃいましたｗランニングダイエット挑戦中の人間にはあるまじき行為ですね（汗）. 次来るときは、味噌に劣らず評判の良い「醤油ラーメン」を食べてみようと思います。 ちなみに、その後は怖くて体重計に乗ってい … - 深夜ランはさすがにツライよ
体重：67.0kg 体脂肪率：17.3%. 今日は会社帰りに9.5km走りました。今日は仕事が盛り盛りだくさんで、終わったのが1時頃、結局は走って帰るので終電は関係ないのですが、なんというか、24時越して働くのは精神衛生上あまり良くないですねｗ …
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